[html ]

Even voorstellen:

Mijn naam is Ginny Toes (1969) en met veel plezier wil ik ook voor jou hatha-yogalessen verzorgen.

Door de tijd heen heb ik verschillende soorten yogalessen gehad, voor en tijdens de zwangerschappen van mijn drie kinderen ( Felien 1996, Cezan 1998, Thibo 2001). Toen ik in 2009 weer de opkomende behoefte aan yoga kreeg, werd mij ook ineens duidelijk dat yoga mijn spirituele weg was. 

Door de yoga en mijn opleiding bij Samsara (2010-2014) merk ik dat mijn leven een positieve wending heeft gemaakt. Meer vertrouwen in mijn lichaam en een dieper vertrouwen in het leven. Bovendien heeft de yoga en het lesgeven erin, mij door een stevige burn-out geholpen en ben ik nog meer de waarde van yoga gaan inzien. Niet alleen voor mezelf een verrijking maar ook voor cursisten, dat hoor ik vaak genoeg en ik zie het ook. En die verrijking wens ik iedereen toe, vandaar dat ik graag yogales geef!

Voor mij is de filosofie van de yoga belangrijk om na te leven maar zeker ook om anderen daarmee kennis te laten maken. Het feit dat je gewoon goed bent zoals je bent en dat er geen moeten is (met je neus tussen je knieen) geeft zoveel ruimte in de geest, daardoor kun je veel meer aan van wat er op je pad komt ('so what ik kan niet met mijn neus tussen mijn knieen?'). Op de pagina 'Wat is yoga?' beschrijf ik de filosofie wat uitgebreider. 

Ik ben in aanraking gekomen met deze filosofie in 2002 toen de School voor Praktische Filosofie en Spiritualiteit in Eindhoven startte. Dat was een hele mooie kennismaking met de gedachtegoed die me uiteindelijk naar de yoga heeft gewezen. Ik heb daar 8 jaar dankbaar de basis gelegd van wat nu mijn levenswijze is: Yoga.

In 2021 ben ik de opleiding Non-Duale Choaching en Therapie bij ArtofLife gaan volgen. Dit omdat ik merkte dat de yoga en haar filosofie nog krachtiger en diepgaander kan werken door 1 op 1, op maat, aandacht te kunnen bieden. Met de basis van nondualiteit, dat alles er mag zijn (ja ook die nare gedachten en gevoelens), kan coaching je eigen unieke kracht weer laten ervaren. Jij hoeft niet te veranderen, alleen te herinneren. Hier vind je meer informatie

Op de pagina 'Inspiratiebronnen' vind je onder andere de link naar de yogadocentenopleiding Samsara en ArtofLife.

Wens je een mooie zoektocht naar jezelf toe!

Voor meer informatie neem dan contact met me op via het contactformulier.

Bijscholingen die ik gevolgd heb:

2014 - de bekkenbodem
        - yoga en kanker

2015 - detox en yoga
       -  yoga nidra

2016 - yoga en non-dualiteit

2017 - de verdieping van pranayama

2017 - Yin yoga en Aplomp[/html]