12 februari2015
De oefening van deze week is:
Zet een rustig wiegend muziekje op en kom op heupbreedte staan. Voel hoe je kontakt maakt met de grond, en kom dan met…
Yoga
oefeningen
Elke week geef ik enkele yoga oefeningen die je zelf in je eigen vertrouwde omgeving kunt uitvoeren.
